こんにちは! rikoです^ ^ 前回の記事にも書いているんですが、私は食べるもので体質改善をしたくて頑張っています。 『冷え』と『腸内環境』を改善させたくて、身体に毒になるものは取らずに、野菜をたくさん食べることを基本にして実践してます。 そして、…
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